07/12/2025
La noticia sacudió al mundo de la música pop a finales de 2020: Jesy Nelson, una de las carismáticas integrantes de Little Mix, anunciaba su salida del grupo. Una década de éxitos, giras mundiales y una hermandad inquebrantable parecía llegar a su fin de una manera inesperada para muchos fans. Sin embargo, detrás de esta decisión, se escondía una profunda y personal batalla que Jesy había estado librando en silencio durante años. Su partida no fue solo un cambio de alineación en una banda, sino un poderoso testimonio sobre la importancia de la salud mental y el bienestar personal en un mundo tan exigente como el del espectáculo.

Jesy Nelson se abrió por completo, revelando la verdadera razón de su adiós a Little Mix: su salud mental. Desde los inicios del grupo, Jesy se sintió atrapada en un ciclo de comparación constante con sus compañeras, Perrie Edwards, Leigh-Anne Pinnock y Jade Thirlwall. Esta autoexigencia y la percepción de no encajar con los estándares impuestos por la industria y los fans, se convirtieron en una carga insostenible. “Constantemente me comparaba con las demás. Por supuesto, mucho de eso estaba en mi cabeza, pero mucho era trauma pasado”, admitió Jesy en una entrevista, resaltando cómo la presión externa magnificaba sus propias inseguridades. La constante observación pública y los comentarios sobre su apariencia física la sumieron en un estado de infelicidad que, según ella, no sabía que podía ser diferente.
La vida en una girl band exitosa, con todas sus luces y sombras, había consumido a Jesy hasta el punto de hacerla sentir miserable. La exposición mediática, las expectativas sobre su imagen y la necesidad de mantener una fachada de perfección la llevaron a extremos poco saludables. “Incluso recientemente, todavía me comparaban con ellas. Es horrible cuando ya no te gusta algo de ti misma y luego miles de personas lo señalan”, explicó. Este entorno la llevó a desarrollar una ansiedad severa y una obsesión por su peso y su imagen. Despertaba con la preocupación de tener que “morirse de hambre” o “hacer una dieta extrema” para “verse como las otras tres”, una rutina que le robaba la alegría y la libertad personal.
El Punto de Quiebre: El Video de “Sweet Melody”
Aunque la decisión fue el resultado de años de sufrimiento, hubo un momento específico que Jesy identificó como el punto de inflexión definitivo: la filmación del videoclip de “Sweet Melody”. Este momento llegó después de un período de confinamiento, durante el cual Jesy pudo experimentar la paz y la felicidad de estar en casa, rodeada de sus seres queridos, lejos de los focos. Fue una revelación para ella, un contraste brutal con la realidad de su vida en la banda.
Al regresar al trabajo para el video, la ansiedad regresó de inmediato. Jesy confesó que se ponía una “enorme cantidad de presión” para perder peso antes de cada grabación. “Tengo miedo de verme en cámara. Si no me gusta lo que veo, me resulta muy difícil estar frente a la cámara y sentirme increíble y actuar”, relató. Durante la filmación de “Sweet Melody”, sufrió un ataque de pánico en el set. Mientras sus compañeras disfrutaban y se lo pasaban en grande, Jesy luchaba internamente con su imagen y su malestar. “Para mí, ese fue el punto culminante. Pensé: ‘Necesito empezar a cuidarme ahora porque esto no es saludable’”, afirmó. Esta experiencia le hizo darse cuenta de que no solo era perjudicial para ella, sino también para sus compañeras tener a alguien que no quería estar allí. Tras este episodio, Jesy tomó un descanso y atravesó un período “realmente oscuro”.
La Reacción de Little Mix y el Impacto en la Banda
Cuando Jesy anunció su partida en diciembre de 2020, las tres miembros restantes – Perrie Edwards, Leigh-Anne Pinnock y Jade Thirlwall – emitieron un comunicado conjunto que reflejaba un gran apoyo y comprensión. A pesar del dolor de ver a una hermana irse, priorizaron la salud y el bienestar de Jesy. “Este es un momento increíblemente triste para todas nosotras, pero apoyamos plenamente a Jesy. La queremos mucho y estamos de acuerdo en que es muy importante que haga lo que es correcto para su salud mental y su bienestar”, escribieron.
Sin embargo, la realidad de la separación, aunque amistosa en un principio, fue un golpe duro para las tres. Leigh-Anne Pinnock, en su libro autobiográfico “Believe”, compartió la profundidad de ese dolor. Describió la experiencia como una “extraña ruptura” y una situación “traumática”. Little Mix no era solo un grupo musical; eran una familia, hermanas desde la adolescencia. Perder a una de ellas fue un proceso complicado y doloroso que les afectó profundamente. Leigh-Anne reveló que ella, Perrie y Jade necesitaron ayuda psicológica para procesar lo sucedido y manejar la intensidad de sus emociones. “Todas lo sentimos, ese dolor y esa tristeza… La terapia me ayudó. Nos ayudó a las tres, a procesar lo que había pasado y a manejar las emociones que eso nos aportó”, explicó. A pesar de la dificultad, esta experiencia las unió aún más, fortaleciendo el vínculo entre las tres que quedaron.

Jesy como Solista y la Relación Actual con Little Mix
Desde su salida, Jesy Nelson ha expresado un profundo sentido de libertad y felicidad que no había conocido en una década. Ha lanzado su carrera en solitario, buscando un camino donde pueda ser ella misma, sin las presiones y comparaciones que la agobiaban anteriormente. “Desde que lo dejé, me siento libre. No me levanto con ansiedad pensando que tengo el rodaje de un videoclip y que necesito morirme de hambre. O que necesito hacer dieta extrema para parecerme a las otras tres chicas. Eso me estaba consumiendo”, afirmó.
La relación entre Jesy y sus excompañeras, aunque inicialmente cordial, ha evolucionado hacia una distancia. Poco después del lanzamiento de su sencillo “Boyz”, Jesy comentó a la revista Glamour sobre la extraña situación: “Es extraño porque durante años fuimos tan unidas como hermanas, juntas cada hora del día durante semanas, compartiendo camas, riendo, llorando, 24/7 las cuatro juntas y luego… nada”. Aunque hubo mensajes de felicitación cuando Leigh-Anne y Perrie se convirtieron en madres en agosto de 2021, la realidad es que a día de hoy, ni siquiera se siguen en Instagram, lo que sugiere una falta de contacto habitual. Jesy ha expresado que la cercanía que compartían era tal que no podía haber un término medio; la distancia se hizo necesaria para que cada una pudiera encontrar su propio espacio. A pesar de esto, mantiene la esperanza de que en el futuro puedan reunirse de nuevo.
Clarificación Importante: Camila Cabello y Fifth Harmony
Es fundamental aclarar una confusión común para muchos seguidores de la música pop: Camila Cabello nunca fue parte de Little Mix. Camila Cabello fue una integrante del grupo estadounidense Fifth Harmony, formado en 2012 durante la segunda temporada de la versión estadounidense de The X Factor. Fifth Harmony, compuesto por Dinah Jane Hansen, Ally Brooke, Normani Hamilton, Lauren Jauregui y Camila Cabello, logró un gran éxito con canciones como “Worth It” y “Work from Home”.
Camila Cabello anunció su salida de Fifth Harmony en diciembre de 2016 para perseguir una carrera como solista, al igual que Jesy Nelson lo hizo de Little Mix, pero de un grupo completamente diferente. Las razones de su partida también se centraron en el deseo de explorar su propia identidad artística y tener más control creativo sobre su música, alejándose de las dinámicas de un grupo. Las integrantes restantes de Fifth Harmony continuaron como un cuarteto hasta que anunciaron una “pausa indefinida” en 2018 para que cada miembro pudiera dedicarse a proyectos individuales. Es importante no confundir a estos dos grupos, ya que Little Mix es una banda británica y Fifth Harmony una estadounidense, ambas formadas en versiones diferentes de The X Factor, pero con trayectorias y miembros distintos.
Tabla Comparativa: Jesy en Little Mix vs. Jesy como Solista
| Aspecto | Jesy Nelson en Little Mix | Jesy Nelson como Solista |
|---|---|---|
| Estado Emocional | Miserable, ansiosa, constante comparación, infeliz. | Libre, feliz, sin ansiedad, auténtica. |
| Presión por la Imagen | Enorme presión para perder peso, miedo a las cámaras, dietas extremas. | Menos presión, enfoque en el bienestar, aceptación de sí misma. |
| Dinámica de Grupo | Parte de un cuarteto, hermandad pero también autoexigencia comparativa. | Independencia creativa y personal, control total sobre su carrera. |
| Salud Mental | Luchando constantemente, momentos oscuros, ataques de pánico. | Prioridad absoluta, búsqueda de ayuda, mejora significativa. |
| Relaciones con Compañeras | Hermanas muy unidas (inicialmente), luego distancia necesaria. | Distancia actual, esperanza de reconciliación futura. |
Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿Cuándo dejó Jesy Nelson Little Mix?
Jesy Nelson anunció oficialmente su salida de Little Mix en diciembre de 2020.
¿Cuál fue la razón principal de la salida de Jesy Nelson?
La razón principal fue su lucha con la salud mental, incluyendo la ansiedad, la constante comparación con sus compañeras y la presión extrema sobre su imagen corporal.

¿Cómo afectó la salida de Jesy a las demás integrantes de Little Mix?
Las otras integrantes (Perrie, Leigh-Anne y Jade) sintieron un gran dolor y tristeza, describiéndolo como una experiencia traumática. Buscaron terapia para procesar la situación, lo que finalmente las unió aún más como trío.
¿Jesy Nelson se sigue hablando con Perrie, Leigh-Anne y Jade?
Actualmente, la relación es distante. Aunque hubo algunos mensajes iniciales, no hay un contacto regular y no se siguen en redes sociales. Jesy ha expresado que la distancia era necesaria para ambas partes, pero espera una futura reconciliación.
¿Little Mix sigue activa como grupo?
Sí, Little Mix continúa activa como un trío (Perrie Edwards, Leigh-Anne Pinnock y Jade Thirlwall). Han lanzado nueva música y han seguido realizando proyectos desde la salida de Jesy.
¿Camila Cabello formó parte de Little Mix?
No, Camila Cabello nunca fue parte de Little Mix. Ella fue una integrante del grupo estadounidense Fifth Harmony, del cual se separó en 2016 para iniciar su carrera en solitario.
La historia de Jesy Nelson es un recordatorio potente de que, incluso en el apogeo del éxito, la salud y el bienestar personal deben ser la prioridad. Su valentía al hablar abiertamente de sus batallas ha arrojado luz sobre las presiones invisibles que enfrentan las figuras públicas y ha empoderado a muchos a buscar ayuda y a tomar decisiones difíciles pero necesarias para su propia felicidad. Little Mix, por su parte, demostró una resiliencia admirable, adaptándose a la nueva dinámica y continuando su legado con la misma pasión. Ambas partes, Jesy y el trío restante, han encontrado caminos que les permiten crecer y desarrollarse, demostrando que el final de una era puede ser el comienzo de una nueva y más auténtica etapa.
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