28/11/2023
Para muchos hombres, la idea de un cabello abundante, grueso y con ondas o rizos naturales puede sonar a una bendición. Sin embargo, quienes lo poseen saben que también puede ser una fuente constante de desafíos. Desde el volumen incontrolable hasta el frizz persistente, pasando por la dificultad para encontrar el estilo adecuado, manejar una melena así puede ser todo un arte. Pero no te desesperes, ¡estás en el lugar correcto! Este artículo es tu guía definitiva para entender, cuidar y estilizar tu cabello largo y ondulado, transformando lo que podría ser un "mal día de cabello" en tu mayor fortaleza.
Es fácil obsesionarse con la idea de la pérdida de cabello, olvidando que la calvicie no es la única preocupación capilar masculina. El cabello grueso, ondulado y generalmente rebelde puede presentar sus propios problemas. Y tener un "día de cabello Don King" puede afectar más que solo tu apariencia. Un estudio de la Universidad de Yale reveló que los hombres insatisfechos con su cabello tienden a ser más autocríticos, cohibidos y menos sociables que aquellos con una cabellera bien arreglada. Incluso la simple idea de un mal día de cabello puede impactar drásticamente la autoestima.
Antes de que te arranques el cabello literalmente, recuerda que no existe un tipo de cabello "normal"; solo existe el cabello que te ha tocado, un cabello que es único para ti. Y lo que lo hace único depende de su estructura. La clave para dominar tu melena reside en comprender sus características intrínsecas y aprender a trabajar con ellas, no en contra de ellas. Como señala Wendy Lewis, autora de Hair Affair, "la mitad de la batalla es aprender a trabajar con el cabello que te han dado". Puede que conozcas mejor el comportamiento de tu cabello, pero lograr que luzca sano, brillante y manejable requiere un poco de conocimiento.
Conociendo tu Tipo de Cabello: No Todo es Igual
¿Eres un hombre con cabello ondulado, grueso o rizado? La respuesta a esta pregunta es fundamental para elegir las estrategias de cuidado y estilizado más efectivas. El cabello varía en grosor, desde 50 micras (una unidad de medida equivalente a una millonésima parte de un metro) en personas con cabello fino, hasta más de 100 micras en cabellos gruesos. El grosor también depende del número de cabellos individuales en tu cabeza.
La forma en que el cabello se comporta depende de la forma de los folículos individuales. Por ejemplo, el cabello asiático suele ser redondo, por lo que se asienta plano y liso; el cabello caucásico es ligeramente ovalado, lo que tiende a hacerlo fino con diversos grados de ondulación; y el cabello afrocaribeño es plano y curvo, dándole su apariencia distintivamente rizada.
Además, la densidad del cabello – cuántos folículos individuales hay en la cabeza – se ve afectada por su color, siendo los rubios los que tienen más cabello y los pelirrojos los que menos. Entender estas características es el primer paso para una rutina de cuidado capilar exitosa. Saber si tu cabello es fino o grueso, liso, ondulado o rizado, y cómo reacciona a los productos y al ambiente, te permitirá tomar decisiones informadas. La siguiente tabla te ayudará a visualizar las diferencias:
| Característica | Cabello Fino | Cabello Grueso | Cabello Ondulado | Cabello Rizado |
|---|---|---|---|---|
| Grosor del Folículo | 50 micras o menos | 100 micras o más | Intermedio (ovalado) | Plano y curvo |
| Comportamiento Típico | Liso, poco volumen | Volumen excesivo, difícil de manejar | Ondas definidas, propenso al frizz | Rizos definidos, seco, propenso al frizz |
| Densidad | Variable, pero los folículos son delgados | A menudo alta, con folículos robustos | Variable, puede ser denso | Variable, a menudo denso |
| Forma del Folículo | Redondo (liso) a ligeramente ovalado | Generalmente ovalado o plano/curvo | Ligeramente ovalado | Plano y curvo |
Estrategias para Hombres con Cabello Grueso
Así como es difícil simpatizar con un multimillonario que se queja del precio de mantener su yate, es difícil sentir lástima por un hombre que se queja de que su cabello es demasiado grueso. Pero si eres ese hombre, una melena abundante puede ser una fuente constante de molestia. "Con el cabello grueso, el problema principal es la manejabilidad y el puro volumen del cabello", afirma Jaymarie Winkler, gerente de la barbería Ruffians en Londres. No se trata de un problema trivial; un cabello demasiado grueso puede sentirse pesado, ser difícil de peinar y mantener, y a menudo parece que tiene vida propia.
Estilos Ideales para Cabello Grueso y Ondulado
Generalmente, los peinados ligeramente más cortos funcionan mejor para hombres con cabello grueso y ondulado. "Piensa en flequillos César, cortes buzz, cortes texturizados y tupés cortos y desordenados", sugiere Winkler. Estos estilos reducen el volumen general y permiten que la textura natural de las ondas se luzca sin abrumar el rostro. Si buscas mantener el cabello largo, considera estilizarlo en una coleta masculina para mantenerlo alejado de tu cara, lo cual es una opción práctica y elegante para controlar el volumen. Además, una coleta o un moño bajo pueden ser excelentes maneras de lucir tu longitud sin que el cabello se interponga en tus actividades diarias.
Si el cabello es especialmente grueso, pide a tu barbero o estilista que le quite algo de peso usando unas tijeras de entresacar especiales. "Esto puede ayudar si tu cabello es muy grueso, pero evita hacerlo si tu cabello también es áspero, ya que lo hará encrespado y aún más inmanejable", advierte Winkler. La técnica de entresacar es delicada y debe ser realizada por un profesional para evitar resultados no deseados. Además, es recomendable dejar que el cabello se seque al aire siempre que sea posible, ya que el secado con secador puede aumentar el volumen, haciendo que parezca aún más grueso. Si el secado con secador es esencial, opta por una configuración de aire frío para minimizar el encrespamiento y el aumento de volumen.
Productos Esenciales para Cabello Grueso
Si estás buscando productos para cabello ondulado masculino, definitivamente debes evitar las mousses voluminizadoras. Los hombres con cabello grueso y ondulado se benefician de productos de peinado que proporcionan fijación sin añadir volumen o pegajosidad. Winkler sugiere abastecerse de arcillas capilares o pastas capilares. Estos productos ofrecen una fijación fuerte y una textura natural, permitiéndote controlar el cabello sin que se vea rígido o pesado.
Según Paul Morgan, barbero en Jacks of London, un buen champú hidratante también es esencial, al igual que un acondicionador de calidad. "Detendrán que el cabello se seque y lo mantendrán en buenas condiciones, lo cual es importante porque si el cabello está seco, las cutículas [la capa más externa de tu cabello] permanecerán abiertas y parecerá aún más grueso y áspero como paja". La hidratación es clave para mantener la elasticidad y suavidad del cabello grueso, evitando que se vuelva seco y quebradizo. Los acondicionadores también ayudan a mantener el cabello grueso y ondulado manejable, resultando en un aspecto más pulcro y menos voluminoso. "El Aceite de Argán es excelente para el cabello grueso, ya que hidrata y, con el uso prolongado, puede cambiar la textura y suavizar el cabello", comenta Morgan, haciendo referencia a los beneficios de productos ricos en aceites naturales.
Dominando el Cabello Ondulado Masculino
Alrededor del 40 por ciento de los hombres caucásicos tienen cabello ligeramente ondulado, y si eres uno de ellos, estás en buena compañía. David Gandy, Orlando Bloom y Roger Federer son tres hombres conocidos por su cabello ondulado que saben cómo manejar esas ondas desordenadas con estilo. A diferencia del cabello liso, las ondas añaden carácter y una textura visual muy atractiva.
Al igual que el cabello rizado, los peinados ondulados para hombres pueden parecer voluminosos y tienden a reaccionar al clima, volviéndose las ondas más pronunciadas en momentos de alta humedad o cuando hay llovizna en el aire. Las ondas adicionales también pueden aparecer en lugares donde preferirías que no lo hicieran y enredarse si llevas uno de los muchos cortes de cabello largos masculinos que están de moda estos días. El control de la forma y la definición son aspectos cruciales para que tu cabello ondulado luzca su mejor versión.
Cómo Estilizar el Cabello Ondulado
"Más que algo malo, en muchos aspectos, el cabello ondulado es el santo grial de los tipos de cabello", dice Winkler. "Prácticamente todos los estilos funcionan, pero cualquier cosa peinada hacia atrás realmente resalta esa onda. Sin embargo, si tu cabello es grueso además de ondulado, tu barbero puede quitarle algo de volumen con una navaja o tijeras de entresacar sin riesgo de encrespamiento". La versatilidad del cabello ondulado es una de sus mayores ventajas, permitiendo una amplia gama de looks.
Los mejores peinados ondulados para hombres incluyen el undercut (donde los lados y la parte trasera se mantienen ultra cortos con el cabello largo en la parte superior), la raya lateral clásica y moderna (donde el flequillo cae hacia adelante), o el estilo suelto y despeinado (piensa en Jon Snow o Harry Styles). Solo recuerda: cuanto más largo sea el cabello, más pronunciada será la onda, así que si tu objetivo es el control, mantén tus peinados ondulados para hombres por debajo de las tres pulgadas de longitud aproximadamente. Para domar el cabello ondulado largo que tiende a ser un poco rebelde, Morgan sugiere atarlo suelto durante la noche. "Al soltarlo por la mañana, tendrá un aspecto natural, desordenado y ondulado, de muy bajo mantenimiento y sin esfuerzo".
Productos Clave para Ondas Definidas
Hay una abundancia de productos capilares para hombres con cabello grueso y ondulado. Se trata de encontrar el adecuado para ti y tus ondas naturales. "Recomiendo un spray de sal marina o un spray voluminizador para dar un poco de "oomph" antes de peinar con una pomada brillante o una pasta de peinado", dice Winkler. Estos productos ayudan a realzar la textura natural de las ondas sin dejarlas pesadas o grasas.
Puedes maximizar (y cuidar) tus cortes de cabello ondulados con productos capilares diseñados para definir y realzar rizos y ondas, mientras reduces el aspecto de "científico loco" con un sérum anti-frizz. Los sérums son excelentes para sellar la cutícula del cabello y protegerlo de la humedad, lo que es vital para prevenir el encrespamiento. Si realmente quieres despedirte de ellas temporalmente, siempre puedes eliminarlas con la ayuda de un par de planchas de cerámica. Si tienes el cabello ondulado particularmente corto, opta por un modelo con placas más pequeñas, ya que estas ofrecen mayor precisión, lo que marca la diferencia entre un look cautivador y quemaduras de segundo grado.
El Desafío del Cabello Rizado en Hombres
"El cabello es rizado porque el folículo del que crece debajo del cuero cabelludo no es recto", explica el célebre peluquero y tricólogo Guy Parsons. Típicamente, el cabello rizado tiene una textura natural más gruesa, y cuanto más grueso es el cabello, menos agua retiene y, por lo tanto, más seco es. Esta sequedad inherente es una de las principales batallas que los hombres con cabello rizado deben enfrentar.
"También absorbe la luz en lugar de reflejarla, por lo que no tiende a verse tan 'brillante' como el cabello más liso", añade Parsons. "La otra desventaja es que puede encresparse con el clima húmedo, por eso es importante usar productos que creen un escudo protector alrededor de él". La falta de brillo y la propensión al frizz son características comunes del cabello rizado que requieren un cuidado específico para mantener su mejor aspecto. La protección y la hidratación son fundamentales para unos rizos saludables.
Estilos y Cortes para Cabello Rizado
Muchos hombres con rizos naturales encuentran abrumador el cuidado del cabello rizado, descuidándolo hasta el punto de la comedia o simplemente resignándose a su "rebeldía" ("ciertamente no es el tipo de cabello más fácil de manejar", admite Parsons). Tienes tres opciones: luchar contra él manteniéndolo corto (como Justin Timberlake aborda su notorio cabello rizado), eliminar los rizos con un tratamiento relajante, o –y esta es, con mucho, la opción más fácil y auténtica– simplemente aprovechar al máximo lo que la naturaleza te ha dado. Después de todo, no es como si no hubiera muchos referentes para el cabello rizado: piensa en James Franco, Adrian Grenier y Carlos Valderrama. Bueno, quizás no Valderrama, pero la idea se entiende.
"Para mantener y definir el cabello rizado, pide a tu barbero un corte plano y en capas para crear un acabado completo y rizado", aconseja Morgan. "No querrás que se adelgace o texturice demasiado". Un undercut rizado (corto en la parte trasera y los lados, largo y rizado en la parte superior) siempre se ve bien, al igual que un tupé rizado y el cabello crecido hasta la mandíbula, al estilo de Aiden Turner en Poldark. Elijas el estilo que elijas, asegúrate de que te lo corten o moldeen en seco. El cabello rizado está más relajado cuando está mojado, volviendo a su forma un poco cuando está seco, por lo que cortarlo de esta manera garantiza el estilo y la longitud que deseas. Esta es una regla de oro para la definición perfecta de tus rizos.
Productos Específicos para Rizos
"La elección del producto es crucial para el cabello rizado", dice Morgan, quien recomienda un champú hidratante para evitar que los rizos naturales se sequen y encrespen, junto con un producto de peinado como la Crema Moldeadora de Aceite de Argán. "Esta crema capilar se puede aplicar sobre el cabello húmedo y, como es increíblemente hidratante, es perfecta para el cabello rizado", afirma. "Ayudará a definir los rizos y a dar una buena fijación". La clave está en buscar productos que aporten la máxima hidratación y ayuden a sellar la cutícula para evitar la pérdida de humedad.
Cuando estés enredado, elige también la herramienta adecuada. El cabello se puede mantener sin enredos usando un cepillo diseñado específicamente para cabello grueso y rizado; estos tienen dientes flexibles que desenredan suavemente y alisan las cutículas del cabello, minimizando el daño. Igualmente, secar el cabello con un secador de pelo con difusor ayudará a proteger el cabello y a definir los rizos sin encresparlos. "Para un look rizado más relajado, simplemente seca el cabello con una toalla y usa una boquilla o embudo estándar del secador para ayudar a alisar el cabello para un rizo más relajado", dice Morgan. "O si quieres deshacerte de ellos, las planchas podrían darte un nuevo look para el día". Solo recuerda que usar calor en los rizos junto con aerosoles y mousses a base de alcohol puede hacer que el cabello ya seco como el desierto se seque aún más, así que no olvides revertir los efectos con un champú rico en humedad y no voluminizador, productos de peinado nutritivos (prueba la mejor mousse capilar de Aceite de Argán) y un acondicionador profundo ocasional.
Lidiando con el Cabello Rebelde: Remolinos y Espigas
Al igual que los niños pequeños, el cabello puede ser obediente y bien portado o rebelde y desafiante. Dado que tu cabellera es única, es probable que tenga sus propias particularidades y caprichos. La mayoría de ellos los habrás aceptado y aprendido a vivir con ellos, pero un par de espigas y dobles coronillas pueden ser particularmente problemáticos. La clave aquí es la adaptación y el disimulo.
Coronillas
Las coronillas son remolinos de cabello (en su mayoría en sentido horario) que se forman en un punto central en la parte posterior del cráneo, justo debajo de la parte superior de la cabeza, pero algunas personas tienen dos de estos, creando una 'doble coronilla'. Estas pueden ser difíciles de manejar para los barberos porque tienen que lidiar con dos centros de crecimiento para estilizar. La estrategia de estilizado debe tener en cuenta ambos puntos de crecimiento para evitar que el cabello se vea desordenado o "separado".
Espigas (Cowlicks)
Las espigas, por su parte, son pequeñas secciones de cabello que van en contra de la dirección general del crecimiento del cabello en la cabeza para crear mechones que desafían la gravedad, se levantan y desafían la mayoría de los intentos de domarlos con productos como ceras y pomadas. Son notoriamente difíciles de aplanar y pueden arruinar un peinado cuidadosamente elaborado. La paciencia y las técnicas específicas son esenciales.
Estrategias de Estilizado para Cabello Rebelde
"Si tienes una doble coronilla pronunciada, tienes que comprometerte con un estilo largo, muy desfilado o corto", dice Winkler. "Un estilo más largo pesará la coronilla, haciéndola menos notoria, y un estilo corto y desfilado la ocultará". Cualquier cosa intermedia te causará problemas, con diferentes secciones de tu cabello creciendo notablemente separadas y creando un efecto desordenado. La elección del corte es crucial para minimizar la visibilidad de estas áreas problemáticas.
La forma más fácil de lidiar con una espiga obstinada es optar por un cabello corto, puntiagudo o texturizado que funcione con ella en lugar de contra ella, disimulando el cabello hiperactivo en el proceso. En lugar de intentar forzar el cabello a una dirección antinatural, es más efectivo integrarlo en un estilo que lo celebre.
Productos y Trucos para el Cabello Rebelde
No hay una poción mágica que pueda ayudar aquí. Sin embargo, un poco de aceite capilar y algunas técnicas de estilizado pueden facilitar las cosas. Por ejemplo, el secado con secador puede cambiar temporalmente la dirección del crecimiento del cabello si las espigas son un problema, mientras que dejar crecer el cabello más largo puede ayudar a que el peso lo aplaste. Curiosamente, lavar el cabello con menos frecuencia también es un buen truco, ya que los aceites naturales pesarán las hebras individuales en la raíz, ayudando a controlar la rebeldía.
Preguntas Frecuentes sobre Cabello Ondulado y Rizado para Hombres
¿Cómo conseguir cabello ondulado para hombres si no lo tengo naturalmente?
Si no fuiste bendecido con cabello ondulado naturalmente, los hombres pueden hacer varias cosas para ondular sus mechones. Primero, el spray de sal marina es tu mejor amigo. Úsalo después de secar con toalla y "arruga" tu cabello hacia el cuero cabelludo con los dedos. A medida que tu cabello se seque, esto creará un efecto de "recién salido del océano". Es importante aplicar el spray de manera uniforme y luego trabajar el cabello con las manos para fomentar la formación de ondas. Si tienes el cabello largo y ondulado, intenta trenzarlo y dejarlo puesto durante la noche. Para ondas suaves, trenza tu cabello de forma suelta. Para rizos más completos y definidos, prueba varias trenzas apretadas. Finalmente, aplica mousse sobre el cabello húmedo y "arruga" hacia el cuero cabelludo mientras lo secas con secador para sellarlo en una posición ondulada. Este método funciona bastante bien para hombres con cabello más corto. Asegura tus ondas con laca para el cabello o corres el riesgo de que se caigan y pierdan su forma.
¿Se debe cepillar el cabello ondulado?
Cepillar el cabello ondulado cuando está seco hace que las hebras se separen y la onda se rompa. Dado que las ondas son bastante delicadas, pasa los dedos por el cabello ondulado para desenredarlo suavemente y, después de la ducha, dale un ligero repaso con un peine de dientes anchos. El objetivo es preservar la forma natural de la onda, y un cepillo tradicional puede deshacer esa estructura, provocando frizz y una apariencia desordenada. Opta por herramientas que respeten la integridad de tus ondas.
Manejar el cabello largo, grueso, ondulado o rizado puede parecer un desafío, pero con el conocimiento adecuado y las herramientas correctas, puedes transformar lo que percibías como un problema en una de tus características más distintivas y atractivas. Recuerda que cada tipo de cabello es único y requiere un enfoque personalizado. Experimenta con los productos y técnicas que te hemos presentado, y no dudes en consultar a un buen barbero o estilista que entienda tu tipo de cabello. Con paciencia y los cuidados adecuados, tu melena no solo será manejable, sino que se convertirá en una declaración de estilo que te aportará confianza y distinción.
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Domina tu Melena: Guía para Hombres con Cabello Largo y Ondulado puedes visitar la categoría Cabello.